Com a chegada do inverno precisamos ficar atentos com a imunidade, é natural que durante esse período fiquemos mais vulneráveis a pegar gripes e resfriados, isso porque ficamos em ambientes mais fechados, evitando a circulação do ar.

Por isso, alguns cuidados devem ser redobrados nessa estação:

•Mantenha-se hidratado;

• Dê preferências por alimentos que tenham vitamina C;

• Pratique exercícios físicos;

•Durma bem.

•Tomar o Composto para imunidade Stratus.

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