À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por diversas mudanças que podem afetar a absorção e utilização de nutrientes essenciais. Fatores como a diminuição da função digestiva, alterações no metabolismo e maior prevalência de condições crônicas podem impactar a capacidade do organismo de obter todos os nutrientes necessários apenas pela alimentação.

Uma suplementação adequada pode auxiliar na manutenção da saúde óssea, melhorar a função cognitiva, fortalecer o sistema imunológico e apoiar a saúde cardiovascular, reduzindo assim o risco de doenças comuns na terceira idade.

Antes de iniciar qualquer suplemento, consulte um profissional de saúde para avaliar suas necessidades individuais. Escolha suplementos de alta qualidade, adequados para sua idade e condição de saúde. Mantenha uma dieta equilibrada e variada, complementando com suplementos quando necessário.

A suplementação nutricional desempenha um papel crucial na promoção da saúde e qualidade de vida dos idosos. Ao entender as necessidades específicas de nutrientes e os benefícios da suplementação, os idosos podem tomar medidas preventivas importantes para proteger sua saúde ao longo dos anos. Na Stratus, estamos comprometidos em oferecer produtos de qualidade e orientação especializada para ajudar os idosos a alcançar e manter uma vida saudável e ativa.